Vill du lära dig meditera?
Denna introduktion till meditation är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation och hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en känsla av inre ro och välmående.
– Med den buddhistiska munken Gen Kelsang Jangdom
10:00 – 11:15 | Pass 1
11:15 – 11:45 | Paus
11:45 – 13:00 | Pass 2
Gratis för alla under 20 år.
